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健康的な日々を送る為

大阪府和泉市のぞみ野にある結果重視サロンFortuneフォルチュンヌです。

現在の日本人の生活習慣は(1)運動不足(2)脂肪のとりすぎ(3)生活のリズムの乱れが特徴といえるでしょう。日本人は3人に1人は倹約遺伝子を持っていますので、このような生活習慣に順応してしまうと内臓脂肪型肥満になりやすいのです。内臓脂肪型肥満は生活習慣病そのものといえます。

その結果、動脈硬化危険因子が集積した状態、いわゆる「X症候群」(インスリン抵抗性+糖尿病+高インスリン血症+高中性脂肪血症+低HDL-コレステロール血症+高血圧症)(G.M.Reaven,1988年)をきたし、狭心症、心筋梗塞、など虚血性心臓病の原因になります。内臓脂肪型肥満の治療では、(1)(2)(3)に対する対策がどれ一つ欠けてもいけないのです。

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